Vakarienės
Kalakutienos ir daržovių troškinys su ryžiais
Kalakutienos ir daržovių troškinys su ryžiais. Šiltas patiekalas su cukinija, paprika, morka ir pomidorais.
350 kcal / porc.
SONATA GREEN
Vakarienės
Vakarienės receptai jaukiam vakarui ir skaniam dienos užbaigimui. Čia rasite paprastų, gardžių patiekalų su daržovėmis, kruopomis, mėsa, žuvimi ar kitais ingredientais. Pasirinkite vakarienę pagal laiką, kurį galite skirti gaminimui, ir tai, ką turite namuose.
Vakarienės
Orkaitėje kepti kalakutienos kepsneliai su bulvių koše ir kopūstų bei agurkų salotomis
Orkaitėje kepti kalakutienos kepsneliai su bulvių koše ir šviežiomis salotomis. Sotūs pietūs su paprastais gaminimo žingsniais.
399 kcal / porc.
Vakarienės
Vištienos ir daržovių keptuvė su rudaisiais ryžiais
Vištienos ir daržovių keptuvė su rudaisiais ryžiais. Vienoje keptuvėje ruošiama vištiena su cukinija, paprika ir morka.
371 kcal / porc.
Vakarienės
Kalakutienos filė su keptu moliūgu, bulguru ir žaliomis salotomis
Kalakutienos filė su keptu moliūgu, bulguru ir žaliomis salotomis. Šiltas patiekalas su rudenišku daržovių garnyru.
359 kcal / porc.
Vakarienės
Orkaitėje kepta menkė su bulvių koše ir kopūstų bei agurkų salotomis
Orkaitėje kepta menkė su bulvių koše, kopūstų ir agurkų salotomis. Žuvies patiekalas su dviem garnyrais.
343 kcal / porc.
Vakarienės
Orkaitėje keptas upėtakis su bulvėmis ir šviežiomis salotomis
Orkaitėje keptas upėtakis su bulvėmis ir šviežiomis salotomis. Žuvies patiekalas su keptomis bulvėmis.
351 kcal / porc.
Vakarienės
Vištienos, cukinijų ir pomidorų troškinys su rudaisiais ryžiais
Vištienos, cukinijų ir pomidorų troškinys su rudaisiais ryžiais. Šiltas daržovių ir mėsos patiekalas.
362 kcal / porc.
SONATA GREEN
Prisijungti nemokamaiNorisi daugiau idėjų kasdienai?
Išbandyk 7 dienų mitybos planą nemokamai.